减肥
谁不知道减肥是三分练七分吃?谁不知道一身肥膘都是嘴巴惹出来的“货”?曾经作为一个“重量级”的资深吃货,背地里没少为自己的土肥圆身材操碎了心——各种只差没吃死人的减肥
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在露肉的季节,一切高热量高脂肪的食物都是妹子的减肥路上的大敌!想必已经磨刀霍霍向“脂肪”的妹子们,看到叫“碳水化合物”的东西一定拒之千里的说NO
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饮食减肥就是不吃不喝或者只吃蔬菜变成白兔精?no!编辑教你怎么越吃越瘦,赶紧学起来。
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减肥
风靡网络的“哥本哈根减肥法”称通过13天的大鱼大肉,能轻轻松松减肥10斤而受到了网友追捧。
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减肥
跳绳减肥是一种非常有效而且相对轻松易实行的减肥方法。每分钟跳绳140次,跳10分钟的运动效果就相当于慢跑半小时了,这对于那些想瘦身又不爱跑步的朋友来说是最适合不过的瘦身方
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减肥
哈佛大学(Harvard University)经过一项为期13年对20000名女性的跟踪调查发现,每天喝两杯红酒的人出现肥胖问题的概率要比没有饮酒习惯的人低30%,
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